Jak to Działa?

Iyengar Joga Wrocław

Joga Iyengara

Joga Iyengara

Joga Iyengara to obok takich stylów jak vinyasa czy ashtanga joga, jedna z najbardziej rozwiniętych metod jogi. Została stworzona przez jednego z najbardziej wybitnych nauczycieli jogi B.K.S. Iyengara. Opracował on unikalną metodykę nauczania, która obejmuje poziomy dla początkujących, średniozaawansowanych oraz zaawansowanych praktyków.

Dzięki praktyce jogi Iyengara można poprawić zdrowie, zwiększyć elastyczność oraz siłę ciała. Ponadto techniki oddechowe pomagają w redukcji stresu i poprawie koncentracji, co prowadzi do większej równowagi umysłu. Medytacja wspiera dążenie do głębszego zrozumienia siebie i zwiększa samoświadomość.

O Szkole

Guruji Iyengar

Studio Jogi Iyengara we Wrocławiu

Witamy w naszej szkole jogi, założonej i prowadzonej przez Bartka Miklasa. Nasze studio jogi znajduje się we Wrocławiu, w dzielnicy Krzyki. Specjalizujemy się w metodzie Iyengara, łącząc wieloletnie doświadczenie z pasją, aby stworzyć unikatowe miejsce praktyki na mapie Wrocławia. Oferujemy zajęcia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktykujących.

Nasz Zespół

Nasz Zespół

Odkryj Magię Jogi we Wrocławiu

Zespół nauczycieli w naszej szkole jogi we Wrocławiu to pasjonaci, którzy z pełnym zaangażowaniem praktykują i nieustannie poszerzają swoją wiedzę w dziedzinie jogi Iyengara. Niezależnie od tego, do kogo z nas trafisz, możesz być pewny, że jesteś w dobrych rękach. Kochamy to, co robimy, oraz ciągle się rozwijamy, dzieląc się naszą pasją z każdym, kto pragnie odnaleźć harmonię w swoim życiu. 

Nauczyciel

Bartłomiej Miklas

Bartłomiej Miklas

Bartek to ceniony nauczyciel jogi oraz założyciel szkoły Iyengar Joga we Wrocławiu. Posiada ponad 15-letnie doświadczenie w metodzie Iyengara, a od lat praktykuje jogę oraz buddyzm zen. Jest jednym z pierwszych nauczycieli jogi we Wrocławiu, od lat inspirując i wspierając swoich uczniów w rozwijaniu ich umiejętności oraz odkrywaniu potencjału, który niesie ze sobą praktyka jogi.